L’aquabiking est accessible et ouvert à toutes et à tous, sans limite d’âge ou de niveau sportif.

Combiner sport et bien-être en pédalant dans l’eau :

  • - S’attaquer à la cellulite et à la peau d’orange grâce aux effets drainants de l’hydrothérapie
  • - Amélioration de l’endurance et renforcement musculaire
  • - Sans courbatures et à son rythme sur une large gamme d’efforts

Pierre Laurencin – Coach Aquabike

“Tous les bienfaits et les avantages de l’aquabiking permettent d’agir en profondeur sur les muscles :
Le pédalage offre un travail global au niveau musculaire. Sont principalement sollicités, les muscles du bas du corps (grands fessiers, ischio-jambiers, mollets, quadriceps) et les muscles stabilisateurs (abdominaux).
L’hydromassage agit sur les tissus superficiels et profonds et est efficace pour lutter contre la cellulite. Pour le public sujet aux problèmes de jambes lourdes, l’effet conjugué du pédalage et des jets massants agit comme un booster favorisant la circulation sanguine. Atout important, l’eau est un milieu micro gravitaire qui permet d’absorber les chocs et de limiter l’impact au niveau des articulations. Par ailleurs, l’eau a une résistance douze fois supérieure à celle de l’air, la dépense énergétique est donc plus importante (dépenses entre 300 & 500 calories par séance).
Comme toute activité physique, l’aquabike permet d’augmenter sa capacité cardio-vasculaire tout en tonifiant les muscles sollicités par l’exercice”

AquaFit Technologie offre par ses solutions une large gamme d’utilisation : forme, détente, sportive.